KAmpf dem inneren Schweinehund Teil 3 und 4

Dez 4, 2009 von Guenter Mueller

Gestern morgen – Lauf nach Leidenhausen , dort eine Runde und wieder zurÃ¼ck

10,4 km

Abends zum Lauftreff – Dort die Kinderdorfrunde verkehrt rum gelaufen – 8,5 km – Ziemlich kaputt abends
Aber ich merke das es besser wird.

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Kampf dem inneren Schweinehund Teil 2

Dez 2, 2009 von Guenter Mueller

Gestern war ich richtig gut drauf und bin abends noch mit LAuftreff fast eine Stunde gelaufen .
Es ging besser als erwartet.

Heute ist Ruhetag

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Dez 1, 2009 von Guenter Mueller

Es muss was geschehen , ich muss mich wieder aufraffen zu laufen .
Alles wird schwerer , ich auch

Eben mal nach Porz gelaufen und wieder zurück. Ist doch schon mal ein Anfang.

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